Вы можете найти всё что угодно: например, Центральная парковка или “автосалон

Йога-центр Айенгара на Селезнёвской улице 34 к 1

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Тверского района и соседних районов в Йога-центре Айенгара. В йоге умение концентрироваться и развитие духовного начала ценятся больше, чем просто физическая сила. Местные преподаватели объяснят и продемонстрируют особенности нахождения в асанах и познакомят с не менее важными элементами пранаямы. Рейтинг на сайте Tverskoi.info - 3.2.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения физического развития асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц.

Здесь также представлены такие направления, как йога-терапия, йога Айенгара, женские практики.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей и беременных.

Организация расположена по адресу Москва, Селезнёвская, 34 к1 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшее метро - Достоевская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (495) 681-17-77 или на сайте msk-yoga.ru.

Достоевская (0.2 км, 3 мин.)
Менделеевская (0.6 км, 8 мин.)
Новослободская (0.7 км, 9 мин.)
Москва, Селезнёвская, 34 к1
09:00-21:00 (пн-вс)
Откроется через 8 час 48 мин
Сообщить об ошибке

Отзывы о Йога-центре Айенгара

Ваше мнение важно для нас. Оставьте отзыв об этой организации.

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Йога центры поблизости

Фитнес-клуб АЛЛО на Краснопролетарской улице фотография 2
520 м
Фитнес-клуб АЛЛО на Краснопролетарской улице 2 отзыва
Новослободская
Менделеевская
Москва, Краснопролетарская улица, 16с2
Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке  фотография 2
280 м
Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке 4 отзыва
Достоевская
Новослободская
Москва, 3-й Самотечный переулок, 11
Студия растяжки Topstretching на Краснопролетарской улице фотография 2
490 м
Студия растяжки Topstretching на Краснопролетарской улице 3 отзыва
Новослободская
Менделеевская
Москва, Краснопролетарская улица, 16с2
Медико-психологический центр Мадо
150 м
Медико-психологический центр Мадо нет отзывов
Достоевская
Менделеевская
Москва, Достоевского, 1/21 ст1
Первая танцевальная школа фотография 2
520 м
Первая танцевальная школа нет отзывов
Новослободская
Менделеевская
Москва, Краснопролетарская, 16 ст2
Йога-студия Натараджа фотография 2
440 м
Йога-студия Натараджа нет отзывов
Достоевская
Менделеевская
Москва, 1-й Самотёчный переулок, 15 ст2