Вы можете найти всё что угодно: например, Центральная парковка или “автозаправка

Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке 11 стр 1

⭐ 4 отзыва посетителей ⭐, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке организует для жителей Москвы курсы йоги. Данная система упражнений заметно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент соперничества и сама практика как таковая ценится больше, нежели результат. Но как фитнес она подойдет почти каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на сайте Tverskoi.info - 4.1.

Хатха-йога считается базовой практикой для более глубокого погружения в йогу и включает комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Асаны, в которых йог находится некоторое время, перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы. В плане физического развития статичные позы разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также представлены такие направления, как кундалини-йога, парная или силовая йога, медитация, йога для похудения, женские практики, йога-терапия и не только.

Программа занятий в центре подойдет в том числе для детей, беременных и новичков. А для тех, кто хотел бы заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии.

Студия Воздух в 3-м Самотечном переулке располагается по адресу Москва, 3-й Самотёчный переулок, 11 ст1 и работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00. Ближайшее метро - Достоевская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (925) 581-82-79 или на сайте vozduh-studio.ru.

Йога центры Йога для беременных Йога для детей Женская практика Индивидуальное занятие Йога для начинающих Йога для похудения Парная йога Аэройога Йога айенгара Кундалини йога Хатха йога Даосская йога Дыхательная техника Йога в танце Йога нидра Йогатерапия Медитация Силовая йога Йога магазин Йога массаж Премиум Йога онлайн Фитнес клубы Аэробика Йога Лечебная гимнастика Пилатес Стретчинг Фитнес программа ABS тренировка Dance mix Lower body Восстановительная программа Зумба Силовая аэробика Стрип-пластика Детский фитнес Женский фитнес Занятие для пожилых Кардиотренировка Консультация по питанию Корпоративный фитнес Салон красоты Семейный фитнес Силовая тренировка Функциональный тренинг Занятия для беременных Танцы Уличные танцы Массаж Пробное занятие Interval Бар / ресторан Персональная тренировка Фитнес магазин Body sculpt Upper body Тренировки дистанционно Курсы Школа танцев Школа современных танцев Курсы актерского мастерства Танцы для детей Школа хип-хопа Брейк-данс Индивидуальные занятия танцами Детские учреждения
Достоевская (0.3 км, 4 мин)
Новослободская (0.8 км, 10 мин)
Цветной бульвар (0.9 км, 11 мин)
Москва, 3-й Самотёчный переулок, 11 ст1
07:00-22:00 (пн-пт)
09:00-21:00 (сб, вс)
Закроется через 6 час 28 мин
Сообщить об ошибке

Прайс-лист на услуги

Абонемент на 12 месяцев
75 000 руб.
Танцы
Абонемент на 4 занятия
3200 руб.
Абонемент на 8 занятий
5600 руб.

Отзывы о Студии Воздух в 3-м Самотечном переулке

4.1
Рейтинг компании на основе отзывов
Первый раз пришла в эту студию несколько лет назад, а теперь вернулась. Здесь есть все нужные для меня занятия: йога, танцы (стрип,хореография)и занятия фитнесом. На утренних и дневных занятиях всегда мало народу, в студии комфортно и красиво. Очень приятно заниматься! :) А моя любимая хатха йога проходит каждый день и важно, что учитель всегда проверяет построение асан и поправляет! Присоединяйтесь к студии Воздух и заботьтесь о своём здоровье !! :)
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Взяла абонемент на 8 занятий. Так и не разъяснили, сколько он действует. Принцип заморозки тоже не до конца понятен. Неожиданно сказали, что абонемент закончился, без напоминаний, без объяснений. Сгорели три занятия. Получилось, что по абонементу занятия получились дороже, чем без абонемента. Очень расстроилась. Ходить ли теперь в студию "Воздух", не знаю... ((( Так хочется иметь такой абонемент, где занятия не сгорают, чтобы я смогла прийти, когда мне удобно, понимая, что занятия не сгорят. А покупать по одному занятию - неудобно, так как приходится все время стоять в очереди и оплачивать, заполнять анкету.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Это самая крутая йога-студия Москвы! Пространство завораживает! Я никогда не видела такой красивой студии с такими крутыми преподами! Пищу от восторга))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Прекрасное пространство! Потрясающие виды, уютная обстановка - самое то, чтобы отдохнуть от стресса большого города. К выбору преподавателей тоже подхоят ответственно - ходила к 3-4 разным, все понравились. Вопрос, как обычно, один - как всё успеть :)
Отзыв оставлен на Zoon.ru

Оставить отзыв

Ваша оценка:

Йога центры поблизости

Студия йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской фотография 2
280 м
Студия йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской нет отзывов
Достоевская
Менделеевская
Москва, Селезнёвская улица, 34 к1
Студия Who yoga&stretch фотография 2
500 м
Студия Who yoga&stretch нет отзывов
Новослободская
Менделеевская
Москва, 1-й Щемиловский переулок, 16с2
30 м
Центр динамической медитации Ошо нет отзывов
Достоевская
Новослободская
Москва, 3-й Самотёчный переулок, 11с1
470 м
Студия расслабления звуком Била гонг нет отзывов
Менделеевская
Новослободская
Москва, 1-й Щемиловский переулок, 16 ст2
460 м
Центр йоги Ма Дар Гита нет отзывов
Менделеевская
Новослободская
Москва, 1-й Щемиловский переулок, 16с2
Центр оздоровительных практик Альфа-Зет фотография 2
В том же здании
Центр оздоровительных практик Альфа-Зет нет отзывов
Достоевская
Новослободская
Москва, 3-й Самотёчный переулок, 11 ст1