Вы можете найти всё что угодно: например, Центральная парковка или “автозаправка”
Студия йоги и цигуна Дыши принадлежит к числу мест, куда жители Москвы могут прийти, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога существенно отличается от классических видов спорта: здесь не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но как разновидность фитнеса она подойдет едва ли не каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на Tverskoi.info - 3.9.
Практика Аштанга-виньяса-йоги, предложенная Паттабхи Джойсом, подразумевает поток чередующихся упражнений и перетекание тела от одной позы к другой посредством виньяс - динамических связок. Соединению мыслей, эмоций и тела способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (мышечные "блоки"), распределяющие энергию по всему телу, и дришти (концентрация взгляда). Практика идеально подходит для укрепления тела, однако начинающим рекомендуют попробовать себя в йоге, начав с более щадящего подхода.
Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога в гамаках, цигун, кундалини- и хатха-йога.
Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных.
Студия йоги и цигуна Дыши располагается по адресу Москва, улица Фадеева, 4а и работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Новослободская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (499) 110-98-32 или на сайте dishistudio.com.
Тверской
Отзывы о Студия йоги и цигуна Дыши
Оставить отзыв