Yogadom (рейтинг на Tverskoi.info - 4.8) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные помещения и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе знакомиться с премудростями этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело.
Подготовка к родам для девушки - двойной повод позаботиться о своём теле! Тем не менее необходимо подходить к этому разумно: без какого-либо насилия над собой и с исключением небезопасных в конкретном триместре поз из йоги (закрытых скручиваний или глубоких наклонов вперёд). Взамен под особым контролем тренера осуществляется практика перевёрнутых поз, удержания равновесия и удлинения выдохов - всё с целью уменьшить возможные болевые ощущения.
Здесь представлено такое направление, как хатха-йога.
А для посетителей, которые нацелены заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные сессии.
Центр находится по адресу Москва, Петровский переулок, 1/30 ст1 и работает пн-пт: 18:00 - 21:00, сб, вс: 11:00 - 20:00. Ближайшая станция - Чеховская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (985) 308-54-44 или при помощи сайта www.yogadom.ru.
Отзывы о Yogadom
Оставить отзыв