Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Тверского района и близлежащих районов в Йогализация на улице Большая Дмитровка. В них внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние тренеры расскажут и продемонстрируют тонкости работы с телом и познакомят с такими же необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг в справочнике Tverskoi.info - 3.
Практика классической йоги, или Аштанга-йоги, предполагает поток двигательных упражнений и перетекание тела из одной асаны в другую с помощью виньяс - особых связок. Соединению ума и тела способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (энергетические замки), распределяющие энергию по всему телу, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика подходит для развития гибкости и выносливости, но начинающим советуют попробовать себя в йоге, начав с менее жёсткого подхода.
Здесь также предлагается такое направление, как хатха-йога.
Йогализация на улице Большая Дмитровка находится по адресу Москва, улица Большая Дмитровка, 20с2 и работает пн, ср, пт: 08:00 - 11:00, вт, чт: 18:00 - 19:00. Ближайшая станция метро - Чеховская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (903) 725-55-36 или на сайте йогализация.рф.
Отзывы о Йогализация на улице Большая Дмитровка
Оставить отзыв