Вы можете найти всё что угодно: например, Центральная парковка или “автозаправка”
Едва ли кто-то будет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных мест в Москве относится и Клуб Пилатес и Йога.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является прежде всего духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный в рамках этой практики, и в чистом виде может принести много пользы здоровью. Продуманное цикличное повторение асан помогает не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как функциональный тренинг, силовые тренировки, пилатес, свободные веса, стретчинг и фитбол. В центре работают тренажерный зал, СПА-салон, салон красоты и массажный кабинет, ведутся занятия для людей преклонного возраста и детей, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, улица Фадеева, 9. Недалеко находится метро Новослободская, Маяковская, Менделеевская, Белорусская. Телефон: +7 (499) 791-28-41. Сайт: pilatesyoga.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
Тверской
Отзывы о Клубе Пилатес и Йога
Оставить отзыв