Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в Москве относится и Студия растяжки и фитнеса Fresh Stretching.
К примеру, здесь проводятся занятия стретчингом. Растяжка пригодится не только танцорам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые являются обычным делом не только при экстремальных нагрузках, но и в обычной жизни.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как йога, аэробика, пилатес, танцы (зумба), стрип-пластика, пол дэнс и боди-балет. В клубе работают салон красоты и массажный кабинет.
Организация находится по адресу: Москва, Долгоруковская улица, 40. Недалеко находится метро Новослободская, Менделеевская, Достоевская. Телефон: +7 (995) 158-83-12. Сайт: freshstretching.ru. Рабочие часы - пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.
Отзывы о Студии растяжки и фитнеса Fresh Stretching
Оставить отзыв