Вы можете найти всё что угодно: например, Центральная парковка или “автозаправка”
Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Ровная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Йога-студия Натараджа (рейтинг в справочнике Tverskoi.info - 3.8) - одно из мест, где вы можете найти тренеров, которые поделятся с учениками своими знаниями.
В юном возрасте занятия по йоге должны выглядеть как игра. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных практик инструктор просит ребят встать в асаны, напоминающие животных или предметы: рыбу, бабочку, кошку или мостик. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и выносливость.
Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога-массаж, медитация, йога-терапия, йога-нидра, хатха- и аштанга-йога и не только.
Программа занятий в центре подойдет в том числе для начинающих и людей старшего возраста. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки.
Йога-студия Натараджа располагается по адресу Москва, 1-й Самотёчный переулок, 15 ст2 и работает пн-пт: 07:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 16:00. Ближайшая станция - Достоевская. Связаться с сотрудниками компании можно при помощи сайта natarajamoscow.ru.
Тверской
Отзывы о Йога-студии Натараджа
Оставить отзыв