Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физическая активность важна для здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, значительную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных мест в Москве относится и Школа танцев и фитнеса Танцквартал.
Здесь есть тренажерный зал, который оборудован всем необходимым для эффективных тренировок. Гантели, фитболы и другие снаряды, а также сложный спортивный инвентарь в виде тренажеров позволяют не только стать стройнее или нарастить мышечную массу, но также разработать, благодаря целевым нагрузкам, отдельно взятые группы мускулов.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, танцы (клубные и др.), шейпинг, аэробика, калланетика, пол дэнс, йога и пилатес. В клубе ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, Тихвинская улица, 9А. Ближайшее метро - Менделеевская, Новослободская. Сайт: танцквартал.рф. Режим работы - пн-вс: 08:00 - 23:00.
Отзывы о Школе танцев и фитнеса Танцквартал
Оставить отзыв