Школа йога-терапии Николая и Елены Прокуниных - это одно из мест, куда жители Москвы могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога заметно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как фитнес она подойдет почти каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на сайте Tverskoi.info - 4.5.
В детском возрасте занятия по йоге должны больше походить на игру. Вместо трудно произносимых названий и сложных дыхательных приёмов тренер предлагает малышам и деткам постарше принять позы, похожие на зверей или предметы: змею, ласточку, собаку мордой вниз или лодку. Это приносит удовольствие, развивает их фантазию, внимательность и координацию.
Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных.
Центр расположен по адресу Москва, Тверская, 12 ст8 и работает пн-пт: 10:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Чеховская. Связаться с администраторами компании можно при помощи сайта medyoga.ru.
Отзывы о Школе йога-терапии Николая и Елены Прокуниных
Оставить отзыв