Лакулиш Йога

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

+7 (903) 115-4... – показать

Лакулиш Йога принадлежит к числу мест, куда жители Москвы могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от классических видов спорта: здесь отсутствует элемент состязательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она может быть рекомендована почти каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на сайте Tverskoi.info - 5.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу и включает набор психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Асаны, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане физического развития статичные позы делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-нидра, медитация, йога-терапия, женские практики, раджа-йога и не только.

Программа тренировок в центре подойдет в том числе для беременных, людей старшего возраста и начинающих. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, организуются индивидуальные сессии.

Центр расположен по адресу Москва и работает пн, пт: 06:00 - 07:00. Ближайшее метро - Площадь Революции. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (903) 115-48-67 или на сайте lakulishyoga.ru.

Йога центры Йога для беременных Женская практика Индивидуальное занятие Йога для начинающих Йога для пожилых Йога для похудения Хатха йога Бхакти йога Дыхательная техника Ишвара йога Йога нидра Йогатерапия Карма йога Крия йога Медитация Раджа йога Обучающий семинар

+7 (903) 115-4... – показать телефон

Площадь Революции (50 м, 1 мин.)

Театральная (0.3 км, 4 мин.)

Лубянка (0.4 км, 5 мин.)

Москва

06:00-07:00 (пн, пт)

Откроется через 5 час 57 мин

Вконтакте Facebook Instagram

Сообщить об ошибке

Прайс-лист на услуги

Хатха йога Хатха йога онлайн Спорт и фитнес

Индивидуальные занятия йогой

от 3000 руб.

Индивидуальные занятия по йоге

1000 руб.

Групповые занятия йогой

700 руб.

Акции

Акция

Как укрепить сердце и сосуды

Акция заканчивается 18.07.2022 Оздоровление сердечно-сосудистой системы

Без движения органы деградирую, но грамотно воздействуя на сердечную мышцу, можно сделать её крепче

Когда понервничали, то стресс можно снять физической нагрузкой, а когда успокоились, то дать кардионагрузку

Таким образом регулируется псих-физическое состояние

В нашей системе есть дремлющие участки сосудов, которые надо разбудить, запустив резервное дыхание

Которое, в свою очередь, омолодит сердечную мышцу, уберёт изношенную ткань, предотвратит атеросклероз и предохранит от инфаркта, прокачает застоявшуюся лимфу

Вперёд к обновлённом сердцу, которое будет ликовать, а не плакать

Позаботьтесь о вашем трудовом сердечек уже сейчас, не ждите от него криков от боли

Записывайтесь на программу, чтобы дольше и радостей жить!

Акция

Как влияют асаны на чакры? Очищение чакр

Вы, конечно, слышали, что мы состоим не только из физического тела, но и тонкого, наполненного чувствами, эмоциями, мыслями. Физический слой - это плотная энергия, а тонкий план - это бесформенная энергия.
Другими словами, мы есть энергия

Но знаете ли вы, как взаимодействовать с энергией?
Допустим грубое тело можно помыть, накормить, украсить. А как повлиять на внутреннюю энергию, которая невидима и от которой зависит наше настроение и энтузиазм?

Хотите разобраться в работе нашего энергетического тела, понять суть
и применить на практике?

Регистрируйтесь на онлайн йога тренинг

Тренинг обещает быть позитивным, так как мы настроим эмоциональный лад в соответствии с чакрами

Вы получите ответы на следующие вопросы:
Как очищаются чакры?
Где расположены чакры?
Что блокирует чакры?
За какие качества отвечают чакры?
Как сбалансировать чакры?

Каждое занятие посвящено одной из семи чакр. Через практику асан запустим энергию свободно течь в чакры.

Оставьте заявку

Акция

Сокрушающий эффект омоложения

Если вы стремитесь сохранить молодость наш «Курс к вечной молодости» может быть идеальным для вас!

Этот курс предназначен для тех, кто хочет восстановить, расслабить и омолодить свое тело, разум и дух.

7 дней занятий — 7 действенных практик на омоложение

Йога предотвращает рассеяние энергии и восстанавливает жизненную силу, сохраняя молодость тела. Это ее главное преимущество. И вы можете освоить позы, которые способствуют долголетию.

Гарантия нужного эффекта

Чтобы видеть результаты, необходима ежедневная практика. Как и любая здоровая привычка, йога - это пожизненное обязательство.
И правильное питание. Здоровая пища поддерживает работу всех функций организма для осуществления трансформации от старости к вечной молодости.
Курс на омоложение научит вас, как изменить свой образ жизни. Вы будете использовать этот тренинг снова и снова каждый год в начале весны, чтобы понять свой разум и тело на более глубоком уровне. Вы же хотите лучше понимать себя?

Тогда узнайте древнюю мудрость

Акция

Будь в форме

Приглашаем на курс практик с Еленой Лусниковой — преподавателем хатха-йоги в традиции Лакулиш — Красота и гармония человеческого тела.
Как всегда быть в форме без изнуряющих диет и тренировок?
Семь уроков побудят вас к активному и здоровому образу жизни.
В йоге есть две главные составляющие для поддержания хорошей формы: питание и физические упражнения
1 апреля в 21.00 - вебинар о питании
Возможна ли идеальная диета? - Йога говорит: Да
Рассмотрим:
- основные принципы питания
- как подобрать рацион
Только в прямом эфире:
- вы получите сборник правильных рецептов

2 - 7 апреля в 6.00 - практика
Шесть системных занятий на укрепление рук, бедер, мышц живота и ягодиц, шеи, спины, сухожилий и суставов

Акция

Йога для женщин. Чарующие практики гармонии

Женская практика «Снятие сексуального напряжения» 4 практических занятия

Напряжение в брюшной области блокирует свободный поток сексуальной энергии, что приводит к гинекологическим заболеваниям, неудовлетворенности в близких отношениях, заниженной самооценке, потере женских качеств как нежность, мягкость, уступчивость, к одиночеству.

Чтобы разорвать круг женских проблем, необходимо дать потоку сексуальной энергии естественно циркулировать в сакральной области женщины.

Специфические упражнения с дыхательными техниками помогут поддерживать баланс между физическим самочувствием и эмоциональным состоянием в норме, т. е. здоровье репродуктивной системы и стабильность гормонального фона

Для москвичек есть возможность присутствовать на живом занятии. Территориально метро Бутырская

Вебинар (онлайн-лекция) «О чем должна знать женщина»

Акция

Контроль над половы инстинктом

💓 Контроль полового инстинкта 💞

Иногда неконтролируемые сексуальные желания могут мешать отношениям в личной и социальной жизни.

Существует два метода борьбы с сексуально зависимостью: психологический и гормональный.

Однако эти способы имеют временное воздействие. И с течением времени все возобновляется.

Йога предлагает альтернативное решение через взаимодействие с праной.

Как таковой сексуально энергии не существует. Есть одна энергия и она находится внутри каждого человека

Через определённые позы тела и ментальный настрой возможно управлять этой энергией, то есть праной

Попробуйте стать хозяином над своими инстинктами

Следующие акции